[扎實西北青海-甘肅雙臥10日雙高雙飛8日]蘭州.張掖七彩丹霞.嘉峪關.敦煌.莫高窟.鳴沙山.黑獨山.翡翠湖.茶卡.青海湖.塔

各地根據火車次時間， 自行乘火車硬臥赴蘭州站，沿途觀賞人土風情，不含餐，夜宿火車上
參考車次：Z55 次，14：52--07：43/T175 次，13：05--07：29/Z151 次，15:59-11:06/Z179 次或其他火車次
溫馨提示：當地接站人會以短信/電話告知接站方式、集合地點等信息。如當日 21：00 前還沒有收到信息，請致電當地緊急聯系人

火車抵蘭州站，贈送散拼車司機（無導游）接站后送至蘭州新區酒店, 自由活動
一碗面、一座橋、一本書、一條河、這就是蘭州！這是一座因河而生的城市，更是黃河在它將近六千公里漫長行程中唯一穿城 而過的省會城市。因為這條偉大的河流和它的渡口，一座城市就此踏上了它穿越時光的漫漫行程。
溫馨提示：
1、抵達后請保證手機暢通，等侯接站人員電話聯系，旅行社已代定火車站送至酒店單趟散拼車（會接時間段接近的其他游客）接送 服務，出站后因接站人需陸續通知聯系，在出現等候情況時請保持耐心，出站口僅提供臨時停靠，需步行至集合點上車；不包含餐、 導游服務；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前臺現付。
2、蘭州新區距離機場不是很遠，但距離蘭州市內約 75 公里，如果抵達時間富裕想去蘭州市內游逛時，需自費自行前往

早乘車前往武威,參觀【武威雷臺公園】（游覽約 40 分鐘）國家 4A 級旅游景區，絲綢之路上的精品旅游景區，因出土中國旅游標志馬踏
飛燕聞名。1983 年被公布為甘肅省重點文物保護單位，2001 年被國務院公布為第五批全國重點文物保護單位。后乘車赴張掖，抵達后參觀 【七彩丹霞】（不含區間車，游覽約 1.5-2 小時），隨我看歲月變遷留下的絢爛之美：以生花妙筆、描丹霞錦繡。丹霞地貌很多地方都有， 但是，只要你看過張掖的七彩丹霞，那么，其他的丹霞地貌根本不足一提，正應了那句“黃山歸來不看岳，五岳歸來不看山 ”。這里的顏色 和它本身一樣，具有歷史的余韻，每一種顏色代表一段不同時間的洗禮，只有真正經受了這些時間的洗禮，才能把最美的自身展示給世界！ 晚贈送觀看（3 月 15 號起贈，若因特殊原因贈送項目無法觀看時，不退不換）大型歷史歌舞劇--《回道張掖》道不盡古絲綢之路的繁華，
講不完多民族融合的歷史，一場還原張掖兩千多年滄桑變化秀。
溫馨提示：1、今日路途遠需早起出發、不含中餐，建議自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等方便食物），隨時補充體能
2、七彩丹霞參觀由北門進出，請在景區中乘車時注意景區交通車標識牌，進入景區需徒步走路參觀 請走臺階時注意安全

早餐后乘車赴嘉峪關,自費參觀【嘉峪關關城】（需自理門票）這里就是歷史戰爭中最偉大的傳奇之所，中華民族抵御外虜入侵的第一 站。無數唐朝詩人在這里留下千古名篇，讓人夢回縈繞。錚錚鐵血在這里展現得淋漓盡致。站在它的腳下，才會真正被這座天下第一 關所折服！ 隨后出發前往敦煌瓜州（260KM、約 3 小時），帶您掀開【大地之子】（游覽約 10 分鐘）的面紗，在這里尋找你的初心。 蒼茫的大地上俯臥著一個神情安詳的嬰兒，他仿佛正在大地媽媽的懷抱里安然入睡。這萬古深情這戈壁蒼穹揮映著古往今來的真誠。 大地之子孕育著多少人的心聲！有一座【海市蜃樓】（游覽約 10 分鐘）主體雕塑是由一個“主殿 ”和四個“闕樓 ”構成。原來它是由 清華美院董書兵教授在甘肅省瓜州縣創作的第二件大型作品，名曰《無界》，在這戈壁荒漠中，實屬一處難得的景致。后參觀【漢武 帝雕塑】（游覽約 10 分鐘）位于瓜州縣榆林大道，雕塑塑造了漢武帝的光輝形象，也將具體的歷史人物和地域文化、以及特定事件緊 密的聯系在了一起，作品風格遠承漢唐之雄偉氣韻，質樸無華的美學追求與蒼茫的戈壁相統一。后赴敦煌（110KM、約 2 小時、高速）， 抵達敦煌后入住酒店。
溫馨提示：
1 、途中會經過高速休息站-瓜州服務區，內有當地商販在此兜售特產和瓜果等，如有個人需求請謹慎選擇，此處非本旅游產品指定 的購物店，旅行社對此有個人消費行為時不承擔任何相應責任，請知曉
2 、今日車程長，距離較遠，請提前做好相應心里準備，建議準備好個人食品，隨時補充體力
3 、敦煌地處經濟發展落后地區，季節性強，旅游接待設施缺乏，更新速度緩慢，當地酒店普遍硬存在硬件設施偏陳舊 D5、敦煌-莫高窟（12KM、約 20 分鐘）-鳴沙山（11KM、約 20 分鐘）
根據預約參考時間前往莫高窟，漢唐雄風吹拂著西域 、絲路駝鈴吟詠著敦煌，有一種震撼屬于【莫高窟】（3 月份 D 票 10 個窟+數字 電影,游覽約 3-4 小時/4 月 1 開始 B 類票，參觀 4 個洞窟，游覽約 2-3 小時），它述說了中華民族千年來的輝煌，承載了中華民族無 數的血淚屈辱。飛天、經卷、佛像……歷經千年，經過歷朝歷代的擴建與修復，這些洞窟建筑、彩塑和繪畫最終震驚中外！后赴鳴沙 山，多情【鳴沙山】柔情【月牙泉】(游覽約 2-3 小時）：相信夢里到達的地方，總有一天腳步也能到達。月牙泉處于鳴沙山環抱之中， 其形酷似一彎新月。古稱沙井，又名藥泉，就這一汪清泉臥荒漠， 日月蒸騰，千年，風沙彌漫，依然鮮活。泉水清澈，一如明亮的眸 子，在渾黃的狂風和滾滾的黃沙飛揚中，與日月同輝。贈送項目體驗--穿漢服、宇航服、沙漠大禮包：ATV 的體驗、滑沙、蕩橋、海 盜船體驗，后入住酒店。

根據預約參考時間前往莫高窟，漢唐雄風吹拂著西域 、絲路駝鈴吟詠著敦煌，有一種震撼屬于【莫高窟】（3 月份 D 票 10 個窟+數字 電影,游覽約 3-4 小時/4 月 1 開始 B 類票，參觀 4 個洞窟，游覽約 2-3 小時），它述說了中華民族千年來的輝煌，承載了中華民族無 數的血淚屈辱。飛天、經卷、佛像……歷經千年，經過歷朝歷代的擴建與修復，這些洞窟建筑、彩塑和繪畫最終震驚中外！后赴鳴沙 山，多情【鳴沙山】柔情【月牙泉】(游覽約 2-3 小時）：相信夢里到達的地方，總有一天腳步也能到達。月牙泉處于鳴沙山環抱之中， 其形酷似一彎新月。古稱沙井，又名藥泉，就這一汪清泉臥荒漠， 日月蒸騰，千年，風沙彌漫，依然鮮活。泉水清澈，一如明亮的眸 子，在渾黃的狂風和滾滾的黃沙飛揚中，與日月同輝。贈送項目體驗--穿漢服、宇航服、沙漠大禮包：ATV 的體驗、滑沙、蕩橋、海 盜船體驗，后入住酒店。
溫馨提示：
1、游覽鳴沙山月牙泉景區時請做好防曬，紫外線較強、建議戴墨鏡和帽子。
2.鳴沙山內娛樂項目較多，想自費參與時盡量選擇安全性較高的項目參加；鳴沙山騎駱駝時不要大聲尖叫和打傘以免駱駝受到驚嚇， 要抓緊扶手，特別注意，不要轉身拍照；滑沙時最好不要隨身攜帶照相機、手機等貴重物品，以免損壞或丟失。
莫高窟預約及購票須知：硬性政策當日必須售完 A 類票后才能售賣 B 類票，若實際運行中門票產生為 A 票時則現需補差價 138 元/人）
1.景區提前 30 天開放網上實名制預約+分時段參觀，并實行每天限總量 6000 張 A 類票（8 個洞窟+數字電影）+12000 張 B 類票（4 個 洞窟，先約先得，預約成功后不能換人，退約票會產生退票損失。如再重新預約時（有余票情況下）參觀時段是隨機的，不能指定
2.團隊參觀時間會按照訂單簽約時間依次進行預約，故同團中會出現預約莫高窟參觀時間不一致的問題，甚至個別無票情況，我社會 安排西千佛洞及敦煌博物館代替。給您帶來不便，敬請諒解！
3.莫高窟是集珍貴性、脆弱性為一體的世界文化遺產，需要我們精心的呵護。在參觀過程中遇到因降雨、沙塵天氣導致洞窟暫停開放， 請您配合工作人員的安排，如延時開放，則推遲參觀計劃，如無法參觀則按莫高窟規定退還門票費用。
4、莫高窟參觀時間以景區預約時間為準，可能會根據預約時間調換景點的游覽先后參觀順序。敬請提前知曉

早餐后出發前往黑獨山，途經當金山，所在的阿克塞哈薩克族自治縣位于甘肅，青海，新疆三省(區)交界處，東至燕丹與肅北縣接壤，北 依催木圖山與敦煌市為鄰，南面的賽什騰山與青海省毗連，西面的芨芨臺與新疆維吾爾自治區的戈壁相望，昔日屬于人跡罕至，飛鳥不駐之 地。途經南八仙雅丹，地處青藏高原柴達木盆地北緣.它是由一列列斷斷續續延伸的長條形土墩與凹地溝槽間隔分布的地貌組合，被地質工 作者稱為雅丹地貌。后抵達【黑獨山】（需步行進入，大概 30 分鐘，游覽約 40 分鐘）穿越無人之境，窺見戈壁水墨丹青。黑獨山以黑色 砂石組成，大自然風沙為強勁的畫師， 日積月累對黑砂石進行分層排序，形成黑灰相染的潑墨畫意。山坡由丹青細砂形成“沙瀑 ”現象，
這片黑山戈壁被雅丹圍繞，這里缺水不長草樹，長風狂沙烈日成為常客，既感覺孤獨蒼涼，又不失神奇。后赴大柴旦抵達【大柴旦翡翠湖】
（不含區間車，游覽約 1-1.5 小時）如果說上帝在人間留下無數滴眼淚，那么這一顆一定是罕見的絕色，俯瞰整個湖面，如同數顆碎 裂的綠寶石，白色的鹽晶，藍綠色的湖水，這夢幻般的色彩搭配，一定會驚艷到您！后入住酒店。
溫馨提示：
1、此天途經之地都是人煙稀少的偏僻地區，中餐無推薦餐廳，請提前自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）
2、大柴旦是位于戈壁灘的原始落后地區小鎮，住宿酒店規模很小，設施老舊，用餐餐廳條件都很原始落后，請做好吃苦心里準備， 在這里不要挑剔不能用城市思維來衡量對比此地條件。
3、青海屬于高海拔地區，少數游客可能會有高原反應，一般情況下高原反應癥狀在兩天之后會自動消除，可以自備一些防治高原 反應的藥物以保證夜間高質量的睡眠，減少晨起的頭痛

早餐后前往茶卡，抵達后前往【茶卡鹽湖或茶卡天空壹號鹽湖】（不含區間車，游覽約 2 小時）透過指尖的光陰、邂逅鹽湖之旅。水 映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游。游覽透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的 神秘，領略漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國內外旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名 度，被國家旅游地理雜志評為“一生必去的 55 個地方 ”之一。贈送項目-打卡網紅玻璃船拍照：留下美好回憶，探秘靈動鏡湖，聽海 天一色的聲音。隨后出發前往青海湖，沿途欣賞青海環湖最美公路，可欣賞到青海湖的壯麗景色。湖光山色交相輝映。在公路的南側， 是青海湖的湖岸，湖泊遼闊，碧波蕩漾。在公路的北側，是連綿起伏的群山，山巒疊翠。抵達后高原之上的“青色之海 ”【青海湖】 （游覽約 1-2 小時）是中國最大的內陸湖泊,也是最大的咸水湖，三面環山,湛藍的湖水在陽光的照耀下閃閃發光，一望無際的湖面仿 佛是鑲嵌著一顆碩大無比的藍寶石，天空倒映在湛藍的湖水里，湖水的藍和天空的藍融合在一起，活像一幅天然的油畫。后赴青海湖 沿線地區入住酒店。
溫馨提示：
1、青海湖沿線—是無常駐人口的原始落后地區，酒店很少，而且規模很小，酒店設施很老舊，用餐餐廳條件很原始落后，請做好 吃苦心里準備，在這里不要挑剔，不能用城市思維來衡量對比此地條件。
2、當天用中餐時間比較晚、建議大家提前自備零食，隨時補充體能
3、今日活動地區海拔約3100 米，要注意不能劇烈運動，以免產生高原反應。鹽湖鹽層比較粗糙，赤腳走路時會有些痛，如想進入 湖中拍照，盡量帶上鞋套或拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不見底，請注意小心失足落入，不建議走太深

早餐后出發前往高原藏寨（120KM 約 1.5 小時車程），贈送參觀【高原藏寨】（參觀約 90-120 分鐘），領略青海藏族的風土人情，參 觀神秘的藏族部落，感受漢藏結合地區的茶馬互市。后乘車赴塔爾寺，抵達參觀【塔爾寺】（不含講解費和區間車，游覽約 1-2 小時）， 首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺。塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡是其藝術三絕，非 常值得一看。贈送項目體驗-畫唐卡或寫心經：一筆一繪一修行、畫唐卡的意義不僅是在完成一幅作品、每一筆放下回頭看的都是心境、 畫由心生、心由緣聚！寫心經：寫心經是對生活壓力最溫柔的宣泄，一念起，風靡云涌，一念滅，繁花似錦。
隨后前往西寧，后再繼續赴蘭州，抵達后車覽黃河風情線，是甘肅省蘭州市的核心景區、以中山橋為中軸，以黃河兩岸風光為依托、 依山就勢、巧奪天工的濱河風景區、被南來北往的客人稱為"蘭州外灘"。后入住酒店。
溫馨提示：
1.塔爾寺內不允許拍照，不能用手摸佛經、佛像、法器等，更不能跨越；轉經輪時，一定是從左向右，不要亂摸藏族人的頭和帽子； 2.舌尖上的蘭州：鼎鼎大名 “蘭州牛肉面 ”——馬子祿、金鼎、吾穆勒蓬灰、厚糧、蒼鷹、占國等品牌的牛肉面；勁道的西北面食
扁豆面、漿水面、羊肉面片、黃記水餃、特色炒面、“風云 ”炸醬面等等；蘭州特色小吃——胡辣羊蹄、牛奶雞蛋醪糟、杏皮水、 灰豆子、熱東果、釀（蘭州話讀 rang）皮子、糖鍋盔、糖油糕、漿水漏、甜胚子、晶糕以及各式西北烤肉等等。如果白天想品嘗 蘭州小吃，店家尤以步行街張掖路與大眾巷為多，位置在城關區市中心附近。“正寧路小吃夜市 ”則是晚餐夜宵的首選之地，馳 名天下的蘭州小吃幾乎都可尋見，位置在城關區南面的白銀路正寧路。
3、今天會有明天送機/送站的司機聯系您、若無聯系請主動去聯系當地緊急聯系人。 自由活動期間請結伴同行，注意人身安全

自由活動，贈送司機（散拼車，無導游）送站，根據飛火車次時間自行辦理手續返程，結束愉快旅行
參考車次：Z56 次，21：18--13：39/T176 次，15：04--09：33/Z152 次，17:22-14:30/Z180 次或其他車次
溫馨提示: 1. 送站司機會提前一天聯系您核對送站時間地點。送站為贈送項目，不用無退費
2.酒店退房是 12 點之前完成退房，如想自費開鐘點房，須和酒店前臺先協商再來定.退房前請檢查個人物品，不要遺失 3.因為團友來自各地，贈送的送站為統一一次送到火車站，送達時間很早時，請您理解和支持。
4.返程火車時間為早班時，則不含酒店早餐（時間太早還不能做好）無退費，請理解

抵達北京