迪慶藏族自治州地處“亞洲水塔”東南端，平均海拔3380米，金沙江、瀾滄江、怒江三條大河的上游都縱貫迪慶州。特別是長江，流經里程達430公里，流域面積16810.8平方公里，瀾滄江在州境內流程320公里，流域面積7059.2平方公里，迪慶州共有大小支流221條，水能蘊藏量達1650萬千瓦，占全省的15%。可開發利用水能資源在1370萬千瓦以上。“十一五”起，國家將開發金沙江、瀾滄江水能資源，總裝機可達1000萬千瓦以上，水電產業的開發前景十分廣闊。
迪慶藏族自治州被譽為“動植物王國”和“天然高山花園”，是世界著名花卉杜鵑、報春、龍膽、綠絨蒿、細葉蓮瓣等的分布中心，有世界著名的園林園藝植物珙桐、禿杉等，有以松茸、羊肚菌、木耳為代表的野生食用菌136種，野生藥用植物有蟲草、天麻、貝母、杜仲、當歸等867種，分布在迪慶境內的高等植物多達187科5000余種，其中銀杏、云南紅豆杉等30余種為國家一、二級保護樹種。維西蘭花、高山杜鵑等觀賞植物就達1578種。境內有野生動物共1400余種，國家一、二級保護動物種類就達80余種，有國家一類保護動物滇金絲猴、野驢、黑頸鶴。二類保護動物有雪豹、林麝、淙熊等十多種。三類保護動物有巖羊、血雉等近十種。