[青龍峽-拓展-真人CS2日游]高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面

08：00 客戶所在地出發前往——懷柔
10：30 到達懷柔、辦理入住手續；
11：30 午餐；（當地農家特色）
13：00 乘車前往青龍峽景區，青龍峽南北狹長約十余華里，雄偉的水庫大壩將景區分為兩個部分。北部是高峽平湖，游客可以乘龍舟、畫舫或快艇沿蜿蜒的水路欣賞兩岸風光，夏季還能下水游泳或在沙灘浴場上踢足球、打排球、享受日光浴。東岸設有蹦極跳、攀巖、速降、等健身娛樂項目。壩外是靜靜流淌的溪水，溪上可以劃船、撐竹筏。峽谷兩側山勢雄偉，植被茂密。山頂還有保存完好的明代古長城敵樓，吸引無數游人去探尋古跡。
18：00 晚餐；餐后自由活動；

07：30 早餐；
08：00 全體人員參加拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去感受學習，而不僅僅在課堂上聽講。
12：00 午餐；
13：30 參加真人CS活動又被稱作生存游戲、野戰游戲等。在中國興起起于2002，至今有十多年時間，受到真人CS發燒友追捧，現今玩家達到10萬人左右。真人CS是各種喜歡軍事及戶外運動的人大家聚集在一起，裝備BB彈、彩蛋，或者是激光槍等各類對抗器械，身著各種款式的軍裝、護具，進行的模擬軍隊作戰訓練的一種游戲。
17：00 乘車返回北京，結束快樂之旅！